最近、認知症対策の基本となりそうな研究が示されました。 「日ごろから人付き合いの頻度が少ない高齢者は、そうでない人より要介護や認知症になるリスクが高くなる」という研究の結果を、日本福祉大学らのチームが報告しました。 　…

昨年夕刊フジで連載した「健康長寿のサプリ学」でイチョウの葉・オメガ3・コエンザイムＱ10が認知症に効果的なサプリメントである事をお話しました。   また、先週まで緑茶の成分のカテキンが認知症に有効であること、そ…